産後もこんなに大変だなんて聞いてない…
同じことを思いました…
こんな人にオススメ！
- 妊娠中のトラブルを抱えている
- 産後カラダもココロもぼろぼろ…
- ワンオペ育児に不安を抱えている
- 産後太りをどうにかしたい
目次
【妊娠中のトラブル】私が経験した辛いマタニティ期
妊娠初期からの吐き気…
「なんだか気持ち悪い…」「そういえば生理が来ないような…」
妊娠検査薬で妊娠がわかるころには悪阻の吐き気がありました。
ひどいときは１日20回ほど吐き、血を吐いてしまうほど…
2人目妊娠中は妊婦なのに10kg体重が減ってしまうほど。
「安定期に入れば終わるから」そんな言葉を信じて
気づけば臨月の出産直前まで吐き続けていました。
張り止めで手が震える
はじめての妊娠でお腹が張るという感覚もわからず…
気づけば切迫早産に。張り止めを飲めば副作用で手が震えたり。
入院にはならなかったものの自宅安静を言い渡され
１ヶ月以上早く産休に入ることになりました。
【産後のトラブル】私が経験した産後ママの現状
えっ⁉こんなに痛いって聞いてない！
陣痛でも痛かったのに会陰切開にプラスして
吸引分娩で避けてしまったお股が痛くて…痛くて…
椅子に座るのもやっと…初めての授乳でおっぱいも
カチカチになるし腰痛はあるし、あらゆるところが痛かった。
20代で恥ずかしすぎる
トイレで排便したときに振り返ると便器が「真っ赤っっっ…！！！！」
一瞬なんだか理解できなくて…
産後検診で相談すると「いぼ痔」との診断。
25歳の私にとっては何とも屈辱というか…
ボラギノールのCMで勝手に若いから大丈夫と
思い込んでいました…
完璧な家事と育児を求めた結果…
「お母さんになったんだから」「ちゃんと子育てしなきゃ」
仕事で疲れて帰ってくるからこそ、ちゃんと夕食を準備したいのに
夕方に連れて泣く赤ちゃん…思い通りにならない家事や育児が
辛くて毎日涙する日々…今ではいかにして「手抜きするか」を
考えている私ですが、思い返すと産後うつ状態だったんだなと感じます。
２児のママ ねんねこ整体院の想い
妊娠期(産前)や産後の女性のカラダとココロは大きく変化します。
ホルモンバランスも急激に変わり、メンタルも不安定…
そんな時期だからこそ気軽に相談できる場所を作りたい！
産後こそサポートが必要なのに、産後１ヶ月検診以降は
赤ちゃんの検診はあってもママが体の悩みを打ち明ける場所がない…
２人の妊娠・出産・産後を経験した身として
マタニティ期や産後のあなたが快適に過ごせるように
サポートしていきたいのが私の想いです。
最後に…産前・産後の不調は専門家を頼ろう
産婦人科・助産師さん・鍼灸院・整骨院・整体院…
とにかく我慢せずカラダとココロの不調があるときは
頼ってください。
赤ちゃんを宿している体、赤ちゃんを育てている体こそ
一番最優先にしてほしい…
ちなみに大阪府堺市で整体院をしている私は
日本妊産婦整体協会の関西理事としても知識を随時更新
学んでいますので、お困りのときはぜひ思い出してみてくださいね！
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